彼から一週間メールが来なくて不安…わたしは依存?メンヘラ?

私は彼に依存してると思います。(Girls Talk)

一週間メールが来ないだけで不安でたまらなくなってしまい、つい責めるようなメールをしてしまいました
趣味は彼と共通の趣味なので、どうしても1人じゃのめり込めなくて…それも依存する原因の1つなのかなと思います。
これから三年、彼は国家資格を取るために仕事をしながら学校に行く予定です。
今はまだ職場も同じで、嫌でも毎日顔を合わせますが近いうちに転職予定。
このままだと絶対に続かないのは目に見えてるので、どうにか依存せず自分へのストレスも最小限にとどめたいんです。
どうやったら依存心を軽くすることができますか?

アンジェラ(30歳)

  • マリン(25歳)
    付き合ってんの? なのに1週間も連絡とらないの? 同じ職場だから?
  • アンジェラ(30歳)
    そうなんですよね…こんなに長い期間、連絡無かったのは喧嘩したときくらいだったので、さすがに不安になったんですけど…「気にしすぎ。自分の言動を人にどう思われても気にする事じゃない。今は余裕がないからまた余裕できた時に話そう」って言われてしまいました。
  • マリン(25歳)
    余裕できた時に話そうって自分のことしか考えてなくない? ほんとに好きな相手が不安がってたり悩んでたら解消してあげたいと思わないのかな?
  • シャロン(22歳)
    余裕が延々に来なかったらどうするつもりなんですかね?(^_^;) 会話する瞬間ないじゃないですか。相手してくれないなら相手してくれるモノや人に私は行きますし。せめて一週間に一回位は話の場を設けてもらうぐらい良いと思いますよ(*・ω・)ノ
  • アンジェラ(30歳)
    …付き合ってるって思ってるのは私だけなのかもしれないなーと感じてます(´・ ・`) それなりの態度はしてきたつもりだし、向こうもそれに応えてくれてたと思ったんですが…明確な言葉があった訳ではないので、もしかしたら彼にとってはまだ恋人ではないのかもしれませんね
  • マリン(33歳)
    1週間連絡ないってそもそも付き合ってるんですか? ちょっとあり得ないです。好きなら気になるし、不安になるのが恋愛です。相手の都合いいときだけ連絡きてもただ遊ばれてるだけだと思います。好きな女のためなら男は寝る間も惜しんで会いに来たり連絡取りますよ。相手の自分勝手に合わせていてはいつも都合よく扱われます
  • アンジェラ(30歳)
    おっしゃる通りですね。彼の方は愛情ではない別の感情しかないのかもしれません。恋愛した気になって浮かれてたのかな(´・ ・`) しっかりと状況見て考えていこうと思います。
  • ネネ(30歳)
    一週間音沙汰ないのは私もいやだな、、、おやすみだけでもいいのにね。
  • アンジェラ(30歳)
    ほんとそうです! 何か一言…余裕がないならないなりに今、大変であることを話してもらってたら黙って待ってたんだと思います
  • コニー(99歳)
    私も、彼から一週間もなかったらキレるな(^ω^;);););)
    ってことはわたしも依存なのか??
    正直、私も国家資格取るために学校いってたけど先輩に言われたのは彼氏も作って国試も受かるくらいじゃないとダメだっ!て言われましたよ(笑)
    彼、貴方のこと大事にしながら国試も頑張れば良くない?
    結果、私は言われて悔しかったのでどっちも手に入れたけどねっ!!(笑)
  • アンジェラ(30歳)
    かっこいい!すごく素敵ですっ!!
    これは依存じゃないんですかね?
    ストレスで体調崩して休まなければいけなくなったので、その報告メールをしてもシカトされて…
    ちょうどメンタル病んでるのと、生理と体調不良…色々と重なってしまってネガティブだったのもあるとは思うんですが(;▽;)
    不安で不安でたまりませんでした
  • ヨシコ(36歳)
    相手の不安を解消してあげたり共有するのも、付き合いの中で必要だと思う(´・_・`) もっと合う人いるかもよ?
  • アンジェラ(30歳)
    そうですよね…久々にできた彼氏で、今まで以上に会えなくなる事が不安で不安で…(´・ ・`) この人しか見えてない状況がやばいです笑 もっと合う人、探してみてもいいかもですね!
  • エレナ(24歳)
    私も依存体質です、治そうと思ったけどこれはもう治らないから(´・ ・`) 同じような相手と付き合うか無理やり自分を変えて相手に合わせるかのどっちかですよねえ 私は無理に相手に合わせるのが苦手です。だから今は割と同じようなタイプと付き合っていてとても楽です!
  • アンジェラ(30歳)
    寂しいですよね。゚(゚´Д`゚)゚。これから相手の環境が大きく変わってしまう状況で、不安に思ったり寂しく思う事が増えると思うんですけど…どうせダメになるなら思う存分、ぶつけてみようかと思います(;▽;)
  • スザンナ(31歳)
    お二人の温度差がすごいですね・・・私もお付き合いが始まった最初の頃は一人で盛り上がっちゃったりして、そっけなくされて落ち込んだりすることもありましたが、二人の関係を客観的に見てクールダウンする術を習得してから楽になりましたよ~
  • アンジェラ(30歳)
    向こうからほぼ毎日メールが来てたのが急に止まった事もあって…すごく不安になってしまいました(;▽;)やっぱり温度差すごくありますよね…それを私も実感してます。
  • シズル(45歳)
    私の彼氏も働きながら学校通ってました。一週間どころか、私から連絡しないと自分からしてこないし返信もいつなら会える?とか具体的なメールじゃないと返信なし。最初は理解できなくて寂しいしイライラするしで文句言った事もあるけど、結局彼は変わることなく、、、諦めました笑 学校は試験もあるし、そういう時は会ってもくれなくなるし今よりかなり寂しい思いすると思いますよ。覚悟して付き合っていかないと!!
  • アンジェラ(30歳)
    今まで文句って言ったこと無かったなーってふと思いました(´・ ・`) 思った事があったら言ってもいいのかな…寂しくなりますよね! 絶対そうだと思います。だからこそ入学前の今、少しでも時間とれたらって…でも本当は、ここで皆さんの話を聞くまで自分が寂しがってるとか気付いてませんでした笑
  • リリス(99歳)
    私は感情の起伏が激しく彼を困らせてしまう事が多かったんですが「メンヘラ女性」と言う言葉を知って自分にあてはまり過ぎて、これはヤバすぎる!と大人しくなりました。自分の戒めになりますので、依存している人にはぜひ読んでほしいなぁ~って思います。彼がせっかく時間をあけてメールをくれたのですから、あまり責めないで居ましょう
  • アンジェラ(30歳)
    ありがとうございます!本人からは気にしすぎ!って言われたのでその通りなんだと思います。私も言いたい事を言ったし、どのような形になってももう諦めるしかないでしょうね笑 メンヘラ診断!気になってやってみましたどうやらメンヘラではないみたい??メ ンヘラの基準がよくわからないです。
  • ヒカル(25歳)
    1週間も連絡こなかったらさすがに心配して攻めてしまう気持ちわかります。同棲するのが1番手っ取り早いと思います!
  • アンジェラ(30歳)
    同棲ですかーしたい気持ちはあるんですが…(;▽;) 元々友達関係が長くてずっと私の片思いだったんです。それが今年に入ってから色々発展して…って感じなので、なかなか言い出せなくて。でもいつか一緒に暮らしたいって言えるようになってみたいです!

  • アミ(39歳)
    わたしも依存体質だから気持ちわかる。それでも、依存体質でいいことなかったから、今は何より自分磨きして、自分を大事にしてる。やっぱりいつでも、女の子はキラキラ輝いていた方が良いですよ。男がほっとけないくらい輝いて毎日自分で自分のモチベーション上げて自分を大事にしてあげること考えた方が魅力的な女になると思います。(`・ω・´)ゞ
  • アンジェラ(30歳)
    素敵な考え方だと思います♡
    わたしもそうでありたい!!
    自分のやりたい事、自分自身のためにというのをしっかりと考えたいと思います!
  • ベッツィ(36歳)
    私なら、依存しかけたら自分磨きするかな〜
  • アンジェラ(30歳)
    それが一番ですよね! 仕事に役立つ資格でも取ろうかと考えてます!
  • リュリュ(34歳)
    旦那と付き合ってる頃は「試験前の一ヶ月は集中したいから連絡しない」て予め言われてたので淋しくはありましたが年に一回一カ月なんて私も仕事をしてたのであっという間でした(^^)
    予告なしで連絡が少なくなったら嫌いになったのかな…とか不安になってしまいますよね。
    仕事をしながら資格を取るのは大変だとおもうので彼とよく話し合ってお互いが無理なく付き合えるようにするのが一番だと思います(^^)
  • アンジェラ(30歳)
    そっか…何も言わずに連絡ないのが不安なんですよね。皆さんの意見で少しずつ自分が見えてきました。今日の朝、何も言われない事が一番不安ですっというメールはしてるのでこれで向こうがどう思ってくれるか。メールしてはっきりと伝えたことでこれで無理なら無理で仕方が無い!と、なんか開き直ってます笑 経験談、ほんとありがたいです。私もいい方向に向かえるようがんばります。

性格の問題ではなく経験が浅いだけ

 いやいやいや、たぶんこれは典型的な女性脳/男性脳のすれ違いですよ。

 わたしもそういうタイプの男性と何人か付き合っていたから分かる。

 男性は基本、コミュニケーションは手段にすぎないから必要のないときにはする意味が無いと考える。

 恋人どうしのときにマメにするのは、それが必要だから。恋人の心理的ケアも子どもやお年寄りのケアと同じ感覚で必要だからやる

 女性のように話をすること自体に意味があるとはあまり思わない。それは女性と男性の考える愛情表現が違うということでもあるけど。

 それに男性は物事に集中するモードに入るとそれ以外のことに極端に無関心になる。そして集中を乱すようなことからできるだけ離れようとする

 このときオンナゴコロをよく分かっているホスト男はそれでもマメにメールするけど、国家資格を取ろうなんていう堅物の男「なんでそんな優先順位の低いことに神経を使わなきゃいけないわけ?」とマジに思ってしまう。おまけに平気で言ってしまう┐( ̄ヘ ̄)┌

 で、女性の方は当然「自分は大切にされていない」と思ってしまうわけです。

 このケースで彼がヘタをうったのは、レスの方にあるように事前に「これから集中モードに入るからメールできないこともあるかも。そのときはゴメンね」とか一言断っておかなかったこと。そうしておけば彼女がいらずらに不安になることはなかった。

 そして彼女の方はある程度の頻度で二人だけでゆっくり一緒にいれる時間がないと寂しくて不安だということを素直に言って、これからの付き合い方や先々のことも含めて包み隠さず自分の気持ちを話しておけばよかった

 今後も付き合っていくことになるのかそうでないのかは分からないけど、どちらにしてもそれでお互いスッキリと安心して前向きになれると思います。

 どっちもまだまだ経験も知識も浅い! これからもっとGTで勉強してください!ヾ(  ̄▽)ゞ

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