旦那の浮気発覚して現在再構築中ですが黒い感情が沸々わいてきます

主人の浮気発覚で感情の波が激しいです。主人も私も離婚する気はないので、再構築を決めたのですが…(Girls Talk)

どうしても黒い気持ちが出てきて言いたくないような事も言ってしまい、自己嫌悪に落ち入ります。。
主人の言っている事が本当かどうかわからない、信じる事がすごく苦しい。本当はまだ繋がっているんじゃないかとか、夜勤だと言って会っているんじゃないかとか、余計な事を考えてしまい、、なかなか気持ちを上げることができません。
妻として自信を持ちどーんと構えて主人の帰りを待ちたいのにすぐ電話してしまったり。逆に気持ちが離れていくよ、と言われます…
時間がまだ足りないのも分かっていますが、前向きになれるような一言をお願いします!
また夫婦としてやっていきたいのです。。

デュプレー(32歳)

  • エレン(30歳)
    逆に気持ちが離れていくよって誰から言われたんですか?
  • デュプレー(32歳)
    主人です…
    ちょっと胸がザワザワなったり、思い出して聞いたり問い詰めたり、どうしてもその時思った事を口にしてしまって…
    それでしつこい、そんな事ばっかしてたら気持ちも離れる!って…
    GPSってどこに売ってるんですかね?
  • エレン(30歳)
    は?(笑)そうさせたのはお前のせいだろ?(笑)って感じだわ(笑)
  • デュプレー(32歳)
    最初はうんうんとなだめてくれたり、ちゃんと向き合ったりしてくれていたんですけどね、同じことを何度も言ったり聞いたりするうちにそう言われてしまいました。
    なんか立場が逆転してるような…
    ほんと、誰のせいだよ?っておもってます。
  • エレン(30歳)
    被害者は一生相手のことを信じられなくなるのにね。
    信用を自ら無くしたくせに誠意がないね。
    一時の過ちが一生の信頼を失うんだけど。
    加害者が誠意見せてるだろって威張れる立場じゃないんだけど。
    被害者の立場になって考えてみろ。ってはっきり言ってやりな。
  • アイリ(30歳)
    エレンさんに同感!
    本当、浮気した身で何言ってんだよって思った。
  • サエ(27歳)
    ほんとエレンさんに共感。
    うちの旦那も、仕事もろくにせず私の親にさんざんお金借りてる身で、仕事行くと嘘をついて出会い系したり風俗行ったりパチンコ行ったりしてて。
    最初は謝るけど、わたしが疑ってこの日なにしてた?とかこの時間なにしてた?とか聞いたりすると、うんざりしたような表情でため息混じりで嫌そうに答える。
    信用して欲しいなら、どんなに何回疑われても何回聞かれても、ちゃんと答えてほしい!てゆうかむしろ疑われないために自分から言えっ!!
    あっちがまたかよみたいな態度してきたらいつまでたっても信用出来ない。
  • アリエル(100歳)
    凄く凄く凄くわかります。
    私も旦那に浮気されていました。
    普通に過ごしていても黒い感情が沸々と湧き上がる日もあります。

    信用したいのに信用出来ない。
    自分でも分かってるのに裏切られていたと
    思うと怖いんですよね。
    こればっかりは旦那さん次第だと
    思います。再構築を選んだという事
    なのでそれだけでも主様は幸せです^^
    自信を持ってくださいね。難しいと
    思いますが。。応援しています!
  • デュプレー(32歳)
    もう1ヶ月ほどたちますが、仕事中も何をしててもまだ頭から離れることはありません。。。
    一応弁解もしてくれて家族が大事、これからはちゃんとする、気持ちがなければとっくに離婚していると言ってはいましたが、言ってるだけで水面下では続いてるんじゃないかとマイナスにばかり考えてしまいます。ダメですよね。
    私にも妻として非があったと思うので頑張ろうと思うのですが。
    同じような状況の方に応援して頂けて心強いです。ありがとうございます^ ^
  • アイリ(99歳)
    その感情は絶対になくならないと思います。
    一緒にいる以上、疑うし、信用はないし…
    怪しいとこがあれば、自分は落ちるし…
    でも男って許されたら、それはもう過去のこと。ぐちぐち言い出すと謝るけど、機嫌が悪くなる…
    まぁうちのパターンはですね。
    全ての男性が当てはまるとは思いませんが、
    浮気するぐらいの男だからそんな感じだとおもいます。
    偉そうに言ってすみません…
    うちも一年前から再構築中です。
  • デュプレー(32歳)
    アイリさんは1年前から再構築中ということですが、今も黒い感情でてきたりしますか?
    もう普通に戻りたいのでなんとか平常を装ったりするのですが、そうすることによって許してくれた!って思われるのも癪で。笑
    前を向きたいのに振り返ってばかりで自分が嫌になります。早く割り切れる自分になりたいです。
  • アイリ(99歳)
    一年前たっても、たぶん何年たってもクロい感情は出てくると思います。それは一生…(私は)
    それを旦那にわかるように示すか、示さないかは別ですか…
    私も普通を装っていますが、心の中はグチャグチャしてる日と、何も考えない日の繰り返しです…
    スパッと割り切れる人もいると思いますが…
    私はまだまだです。
    でもそれも考えても仕方ないし、
    どうしようもないので、
    こうやって旦那の知らないとこで愚痴りながら
    頑張っています。
    デュプレーさんも今はされたばかり…
    クロい感情があって当たり前‼︎
    大丈夫ですよ。
  • オドレイ(27歳)
    あぁ〜すっごくわかります(T_T)
    再構築ってほんと、しんどいですよね。

    もう一度信じてみようと前向きになれたと思ったのに、すぐに死にたくなる気持ちになったり…
    とにかく泣きました、私は。
    自己嫌悪にもなったし、復讐のために浮気してやろうかとも思いました。
    でも結局踏み切れず、、でも旦那は踏み切ったんだよなぁと思いまた凹んだり。。
    発覚した後旦那が誠心誠意謝ってる姿を見て、一生許さないけどやり直せるかもしれないって思えたんです。
    で、振り返っても疑ってもきりがない!!!と割り切りました。
    これからやり直そう、信じよう!って決めたんだから、過去を受け入れて進むことです。
    ただ、もう次に発覚したら、離婚しようと、それだけは約束してあります。
    今は気持ちを吐き出しましょう
    無理に許さなくて良いんですよ
    いつか許せるかもしれないって思いながらやってきましょうよ
  • デュプレー(32歳)
    そうなんですそうなんです…>_<
    もう一度信じてみよう!と、また裏切られたら!の間にいます。

    私もめっちゃ泣きました。
    多分今までで一番。主人もこんなに泣くとは思ってなかったくらい泣きました。
    誠オドレイさんの旦那さまは心誠意見せてくれるなんて素敵な旦那さまじゃないですか♡
    確かにやられた方は忘れる事はできないですよね。このことをずっと胸にしまって過ごしていくなんて苦しくて!なのに主人は失うものもなくて、つい気持ちを言ってしまうんですよ…
    オドレイさんのおっしゃる通りで、過去の事はもう変えられないから振り返っても仕方ない!でもこれからの未来は?まだやり直せる!分かってはいるけど頭と心はうまくついてかなくて。
  • アディ(86歳)
    再構築するとお二人で決めたのなら、主さんよりご主人の大きな努力が必要ではないですか?
    信じていた人に裏切られて、不安と共に余計な言葉が出てきてしまうのは仕方ないこと。
    その都度、ご主人がしっかり受け止めて「ごめんな、もう大丈夫だよ。」と誠心誠意向き合う覚悟がなければどうやってまた信じることが出来ます?
    「しつこい」「余計に気持ちが離れる」なんて言っているようでは全く反省の気持ちが感じられませんし、先が見えますね…。
    改めてお互いにきちんと向き合えるかどうか話し合った方がいいと思います。
    主さんもそれくらいのことをしっかり言えないようでは、また悲しい思いをするかもしれませんよ?
    明るい未来のために強く気持ちを持って!
    がんばって乗り越えてくださいね(^^)
  • デュプレー(32歳)
    ほんとにしつこいくらい同じ事を聞いて同じ事を言わせてしまったのです。その度に怒りながらも(怒る自体おかしいと思うのですが)ちゃんと答えてくれてはいました。
    私が納得してないというか、何度でも同じ事を言わせて安心したいんだと思います。あとは自分との戦いなのかなと思うところもあり。 。
    こんな私に貴重なご意見ありがとうございます。気持ちを強く!持ちます>_<
  • リディ(55歳)
    私なんて、浮気までいってもないのに主様と同じ状態です。
    夫の事がなかなか信用出来ません。

    こんなきもちから早く抜け出したいです。
    でも、当たり前じゃないですか。
    裏切られたんですよ。
    浮気したのは、ご主人なんだから「嫌になる」なんて言う資格ないのに。
  • デュプレー(32歳)
    ぶわーっと感情が高ぶった時は仕事中だろうが電話したりメールで気持ちを言ってしまいます…ちょっと言い過ぎた感じありますが。
    ほんと、お前が言うな!って思います。
    信じるって苦しい。疑っているのも苦しいですね。
  • リディ(55歳)
    ホントにそうです。
    私は、言い過ぎたと思う時は、翌日LINEで「受け止めてくれてありがとう」と言うようにしてます。
    相手が受け止めてくれてこそ乗り越えられると思います。
    頑張りましょう!
  • シャーロット(34歳)
    旦那さんも自分勝手だな。
    主さんを裏切って浮気した分際で、逆に気持ちが離れていくとか、第三者からしてみればお気は確か?って感じですよ。

    主さんは何も悪くないし、不安になってしまうのも良くわかりますよ。かわいそうに…。
    信頼を築くのに時間はかかるけど、失うのは一瞬。旦那さんが主さんを不安にさせない様にケアする、誠意を見せないならば、この先疑いながら苦しみながら結婚生活を続けていくのは無理と言ってみるのはいかがでしょうか?
  • デュプレー(32歳)
    ですよね。
    自分のやったこと忘れたのか!?と思うこともありますが、私も負けてはいられず、あらとあらゆる罵倒を浴びせました…

    今のところはちゃんと連絡をするようになったのと発覚以降の外出は控えているようです。
    これも最初のうちだけだろうなーと思ったりしますが。
    離婚はしない。だったら初めから浮気なんてすんじゃねーよ!と大声で言ってやりたい!
  • ミラ(99歳)
    再構築なさるんですね!今まで相当お辛い思いされましたね。 私にはその気持ち、痛いほどわかります。
    私の夫も今浮気しています。主さんはご主人とお話し合いされたんですね。
    ちは夫の性格を考えると問い詰めた場合逆効果になるので見て見ぬふり、知らぬふりをしています。正直しんどいです。心が引き裂かれる思いで毎日過ごしています。
    私も主さんと同じ離婚する気はなく夫が早く浮気をやめてくれることを願ってます。1度再構築を決めたけどふとした時に怒りが込み上げて来てしまうんですよね。イライラしますよね。私も知らぬふりをして夫の前では何ら変わりなく笑顔でいますが時々辛くなったり怒りが込み上げてくることあります。
    でも、再構築と決めたらどんなにしんどく辛くても憎くてもご主人にはその気持ちをぶつけない方がいいと聞きます。変な話、浮気のうの字も言わない。それがいいと。疑いたくなる気持ち分かります。でも頑張ってほしいです。
  • デュプレー(32歳)
    ミラさんもお辛いのに…コメントありがとうございます。涙がでます(´•_•̥`)
    私はもう見つけた時点で動悸と手の震え、思考回路が回らない、泳がせて証拠集めとかできないタイプです。泳がせている間も続行されていると思うといてもたってもいられません。
    ミラさんも相当しんどいはずなのに、笑顔で旦那さまといられるなんてもう、尊敬します。
    ですが心が壊れちゃわないか心配です…旦那さまもミラさんの包容力と愛情に気付いて目を覚まされることを願っています。
  • ミラ(99歳)
    ありがとうございます。実は去年が本当に一番辛くて、心、壊れてしまいました。
    夫の前では笑顔でいましたが、居ないときは毎日のように泣いて・・1度ベッドに入っても涙出てきて別の部屋に泣きにいったり。眠れない日もあったんです。
    水を飲むのも辛くてなにも食べれなくなり2ヶ月位で10キロも体重が減ってしまい、情緒不安にも。
    仕事も辞めてしまいました。辛すぎて。
    でもやっと今年に入ってから落ち着けるようになり、泣くことも少なくなりました。
    不安に押し潰されそうになるときや泣いてしまう時もありますが、少しずつ私も自分磨きしたり前向きになってきました。
    相変わらず浮気している夫ですが、今年に入ってからは外泊が無くなり土日も私との時間に当ててくれるようになったので1歩前進できたかな?って感じです。
    少しずつですが前向きに頑張ろうと思ってます。だから主さんも頑張って欲しいです!きっと再構築うまくいくはずです!
  • リアーヌ(34歳)
    それは、依存してるからですよ。私も浮気ではないけれど離婚を考えたことあります。そのための貯金も母の口座にしてました。
    もし、離婚となったときの準備をし始めてから、気持ちが楽になりましたよ。
    仕事をして、子供と暮らせるなと思うと主人への気持ちも落ち着きましたし、そんな肝の据わった私をみて何かを感じたのか主人も少しずつ変わりました。男の人って、女は子供のこともあるし、簡単に離婚なんてしないだろうと思ってるところもあると思いますから。ご主人にそんなんじゃ、気持ちが離れるかもよと言われたんですよね。でも、そういうことを言わなくなったら焦ると思いますよ。内心ビクビクするはずです。男性が離婚すると社会的イメージは悪くなりますからね。再構築=離婚準備、としてたらどうでしょうか。
  • デュプレー(32歳)
    私が離婚しないのには主人をまだ好きということもありますが子供の治らない病気があるので、今後一緒に見ていかなくては。という思いと3世帯同居してるのですが、義両親にはとても感謝しているのでそこで踏みとどまっています。
    子供の習い事や保険、車、携帯の名義は何かあった時のため、できる限り私にしてあります。今回の発覚後も携帯の通話履歴もすぐ取り寄せましたし。それで詰める事もしました。
    まだまだできることがないか見直してみます。
    貴重なご意見ありがとうございました♡
  • アオイ(43歳)
    私にも旦那に捨てられる、気持ちが離れてしまうのでは無いかと不安な時期もありました
    その頃はまだ旦那に依存していたからだと思います
    自分の幸せを考えて、最悪自立しても生きていけると考えて自信をつけたらその依存が減りました
    苦しい気持ちも減りました

    負けないで下さいね
  • デュプレー(32歳)
    アオイさんにもお辛い時期があったのですね…
    発想の転換と自信をつけること、すばらしいですね!私はまだまだそこまで行けていません。
    相手を恨む気持ちがやっとおさまってきたとこです。憎くて仕方なかったけど(元カノだったので)、相手に復讐するよりも自分の幸せ考えよう、自分がどうしたいかということを一番に考え離婚は思いとどまりました。とりあえずは主人も反省しているようなので。。
    確かに依存している部分は否定できません、自信をつけるって簡単ではないですがアオイさんのように前を向いていきたいと思います。
    ありがとうございました^ ^
  • アオイ(43歳)
    少しでもお力になれたら・・・嬉しいです
    ご主人が反省している・・・羨ましいです
    私は前コメの様には書きましたが、実際はまだ渦中な為、自分の心が折れない様に自分の気持ちがブレない様に、考えた事がそう思う事だったので
    早く迷路から脱出したい、と言うのが今の本音です
    百人いれば百通りある浮気や不倫の原因や流れ
    コレをすれば、アレをすれば必ず解決する・・・とはならないから本当に難しいですね

    色々な方の経験や言葉を見聞きして、心から力をつけて頑張るしかないのかな?とも思います
    何はともあれ貴女が幸せになれるように祈っています
    私も頑張り過ぎない様に頑張ります
  • エリス(30歳)
    わたしのことかと思いました‼うちもつい1ヶ月前に浮気発覚で、現在再構築を目指しているところです。
    黒い気持ちはまだまだあります。
    しかし子供を思うと、やっぱり仲のよい両親でいたいと思い、日々黒い感情と戦ってます‼

    大丈夫、あなたは一人じゃない。
    一緒に頑張りましょう(*´∀`)
  • デュプレー(32歳)
    エリスさんも‼︎∑(゚Д゚)
    同じくらいの時期だったのですね。
    黒い気持ちってほんっとに薄くも消えもしないですね。こんな気持ちをもって接したくないです。
    最後の二行、めちゃくちゃ元気でました!
    ありがとうございます!

浮気を甘く見てはいけません

たびたびコメントしておりますが、婚姻関係は法的関係だということを十分認識していない旦那さんが非常に多いと思います。

ビジネス(取引や雇用)で相手の信頼を裏切るようなことしたら一発アウトでしょ。法律に抵触したら解雇や逮捕もありえます。

夫婦間でもそれは同じことです。DVなんかは明らかに逮捕案件。

女だからって甘く見るんじゃねえよ!と思います( ̄へ  ̄ 凸

妻の方も「黒い感情」とか内に篭らせておくばかりだと、相手はどんどんつけあがり、自分はますますどす黒くなるという悪循環に陥らせかねません。

ここは法的関係であることを分からせるために、浮気に備えて連帯保証人つきで公正証書作っておくのも手です( ̄ー+ ̄)

ただその一方で、だとすると風俗は許容されてもよいかもしれない、とわたし的には思うのですが、それは夫婦間での話し合い(ボディランゲージ含む)で解決されるべき問題でしょうかヾ(  ̄▽)ゞ

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