既婚なのに片思いをしてしまい胸が苦しいです

自分が既婚なのに、結婚後に知り合った別の方に片思いをしてしまい、途方に暮れています。

子どもはいません。夫が嫌いなわけではなく、そして彼と結ばれたいわけではありません。
だけど好きすぎて、毎晩泣いています。

5つ以上年下の彼は私のことなど相手にしないと思うので、思いを伝えて軽蔑されて嫌われて終わりにするか、このまま言わずに秘めておくべきか悩んでいます。
どうか助けてください。…

アデリーヌ(30歳)

夫はとても優しいのですが、優しすぎて、私に甘く、結婚して何年も経つので張り合いのない日々になってしまいました。
対して彼は、適度に私にそっけなく、甘やかしすぎず、相談事に的確にアドバイスをしてくれる人生の恩人です。(私にとって相性がいいだけなのですが)
私が、心身ともにアクティブになれる相手なのです。
ネットで共通の趣味をつうじて知り合った年下の男性ですが、私のことをただ時々ラインでやり取りする友人としか思っていないと思います。
改まって既婚だと告げたことはありませんが、会話の内容から知っているかと…。

私はたぶん、はじめて直接会った時からときめきを感じていました。
彼の存在は夫も知っていて、私の信頼できる友人の一人と認識しています。
私も、そういうことにして自分に言い聞かせて、夫とラブラブな時期もありました。
ただ、先月、自分が落ち込む出来事があって、免許を持っている彼に気分転換に連れ出してもらったことがありました。
夫ではたぶん解決できない心の闇で、その彼もまた闇の部分を持っている人なので相談した結果のことでした。
夫にまだその事実は話せていません。隠し続けることもできそうですが…。

このあいだ数年ぶりに顔を見た彼はとても魅力的で、その間ずっと押し殺していた気持ちが炸裂してしまいました。
既婚で、しかも夫と別れる気がない女に好意を寄せられていると知ると、引かれると思います。
さらに、万が一気持ちが夫に知られたりしてこじれると面倒ごとに巻き込むと思うので、それも避けたいです。
彼の人生を守りたいです。
不器用で素っ気ない、けど優しい彼のために何かしたい、尽くしたい、笑ってもらいたい…
できるなら、彼の人生に友人としてでもいいから今後も関わりたい。
夫に優しくされすぎた反動かもしれません。母性がくすぐられてるだけでしょうか…。
けれど、彼のことが忘れられません。
いっそ彼を失う覚悟で思いを告げ、楽になってしまおうか…
それとも本人に口にすることで、より確固とした浮気になってしまうのでしょうか。まだ戻れますか?
こんなこと、本人にも誰にも言えず苦しいです。
相手に彼女ができれば、思い切り忘れられるのに。
夫には申し訳ない気持ちはありますが、毎晩彼への気持ちに押しつぶされて泣いています。
どうか、助言をいただけたらと思います。

アデリーヌ(30歳)

  • サチコ(29歳)
    既婚のあなたが離婚する気もないくせに、彼の人生を守りたいもくクソもないのでは?178
  • アデリーヌ(30歳)
    おっしゃる通りですね…
    気持ちが収まらず困っていましたが、やっと誰かに話せたことで現実が見えてきました。
  • イレーヌ(25歳)
    保険かけてないで旦那と別れてからその人にアプローチしたらどうですか。
    そしたら、不倫じゃなくなります。

    結局は、1番損しないルートを選ぼうとしてどこまでも自分本位。【149
  • アデリーヌ(30歳)
    保険かけたいとかは思っていません。
    その彼と付き合うとか結婚とか、まるで考えてないです。ただ好きで困っているだけです。
  • ヒナタ(30歳)
    平穏すぎる毎日だからこそ、刺激が欲しいだけだと思います(^_^;)55
  • アデリーヌ(30歳)
    そうですよね…
    明らかに刺激不足ですよね。夫とはないシチュエーションの外出がとても楽しかったせいでしょうか。
  • ディクシー(40歳)
    私、気持ちわかります。
    うちの主人も同じ感じです。
    もう、お互い男女ではなく、家族になってしまったんですよね。

    私も同じ境遇です。
    辛いですよね。彼への気持ちを吹っ切りたいのであれば、以前のように連絡を取らないことが一番だと思います。それで忘れられるか、辛くなるだけかは賭けだと思いますが。
  • アデリーヌ(30歳)
    共感していただけて嬉しいです。
    連絡を取らない…そうですよね。それで一時期でも忘れられた実績があるのですから、効果はあるかもしれません。
    それでも、心のはしっこに常に忘れられない存在として彼がいるのは確かですが…
    良い思い出としてこのまま忘れられずにいるか、あるいは嫌いになってしまいたいです。
  • マリアンナ(99歳)
    いやいや自分に酔いすぎでは?
    彼を守りたいとか、毎晩泣いているとか。
    何故悲劇のヒロインのようになっているのか。

    助言もなにも、好きなら離婚して告白したら良い。
    ご主人も離さず、年下の彼も守りたいとか訳わからないです。
  • アデリーヌ(30歳)
    そうですね。誰にも言えず悩み続けて袋小路に迷い込んで自分に酔っているところはあると思います。
    ただ彼と付き合う未来は全く想像つかず(別に付き合いたくはないので…)
    離婚という文字は頭に浮かびません。
    でも好きなのは自分でもわけがわからず、不思議です。
    一時の舞い上がりなのでしょうね。早く冷めてほしいです。
  • セイラ(36歳)
    その気持ちは一時的なモンかと。
    叶わない恋こそ、気持ちが盛り上がるもの。

    彼の良い部分しか見えなくなっているんでしょうね。
    そのうち自分でも驚くほどに『目が覚める』でしょう。
    ご主人にも彼にも、何も伝えずにいる方がいいでしょう。
    何も伝えずにいれば、気持ちが冷めた時に、元に戻りやすいと思います。
  • アデリーヌ(30歳)
    そうですね…
    実際、数年前にときめいたあとも、連絡を取らない時期が続いたときは自然と夫のほうに気持ちが戻っていました。

    心の中で時々は思い出しましたが…
    誰にも打ち明けなけれ、気持ちが冷めたときとすぐに元通りになれる…
    おっしゃるとおりですね。
  • ヴィヴィアン(99歳)
    ただ自分のモノにしたいという所有欲が出ただけでしょ?
    すぐ衝動買いするタイプなんじゃない?
    そういう人って手に入れると、満足しちゃうかも。
    恋愛ホルモンが出てるだけなんでしょう・・・
  • アデリーヌ(30歳)
    所有欲、恋愛ホルモン…
    それを熱烈な恋と錯覚してる可能性はありそうです。
    目からうろこでした。
    自分を客観的に見るきっかけになっていただきありがとうございます。
  • ミユウ(38歳)
    告ったらいいと思う。
    それで現実を知ったら?
  • アデリーヌ(30歳)
    相手にされるとは思っていません。
    相手にされないという現実を知って、その後すっきりできるのならそれこそ私にとって一番の結末、幸いです。
    それとも、思いを打ち明ける、ただそれだけのことによって、離婚や孤独が待っているのなら…嫌ですね。
  • キンバリー(46歳)
    >優しい彼のために何かしたい、尽くしたい、笑ってもらいたい…
    あなたがすることでもないですね。
    >彼の人生に友人としてでもいいから今後も関わりたい。
    なら、今のままでいいです。
    >いっそ彼を失う覚悟で思いを告げ、楽になってしまおうか…
    自分が楽になる代わりに周りの人たちを苦しめるのですね。
    今のままでは、旦那さんを苦しめることになるので一度離婚した方がいいと思います。
  • アデリーヌ(30歳)
    彼に何かしたいだなんて、私がすることでもないですよね…本当にごもっともです。
    それこそ、友達として関わっていけばいいだけですものね。
    完全に、恋する自分に浮かれていました。
    少し酔いがさめた気分です。
    問題は、たとえラインでも言葉を交わすことで彼の一言に一喜一憂してしまう私なのですが…。
    たしかにこんな気持ちを抱いていることは夫に失礼だとは思います。
    ですが、どうしたらいいか困っているだけの時点で、即離婚するつもりはありません…。
  • リサコ(43歳)
    うーん、ご主人お気の毒。
    暑い中、額に汗して一生懸命働いて嫁さんが毎晩若い兄ちゃん思い浮かべて泣いてる…とかね~、、

    気の毒なのご主人じゃないか?
    泣くくらいなら当たって砕けなさいよ。
    結婚したって、夫以外にドキドキすることあるかも知れない。
    でもさ、現実があるからね。
    今からそんなんでこれからずーっと続く結婚生活どうするんの?
    時間が有り余ってるんだな。
  • アデリーヌ(30歳)
    結婚したからには夫を大事にすべきという頭はあります。だから板挟みになって苦しい…と自分では思っています。
    当たって砕けてシンプルに忘れられたら本望です。
    心置きなく夫に集中できます…。
    相手がもし受け入れてくれてしまったら…
    それはそれは途方に暮れそうです。
  • キラ(28歳)
    結局、主が浮気性なだけだと思う。
    だめだと思うから余計好きになるっていうか、よく見えたりするんですよ。案外手に入ったら、すぐ冷めたりするもんですよ。

    そんなに悩むなら、手に入れてみたら?思ってるより、全然魅力のない人だと気づいて、旦那がより良く見えるかもだし。
  • アデリーヌ(30歳)
    そうですね。手に入ったら満足する人もいると思います。
    けど、手に入れたいわけではないんです。関わっていたい…という感じでしょうか。

    浮気性ではないのですが、そう思われても仕方ないのかもしれませんね。
  • コトネ(99歳)
    刺激をどこかで求めているんでしょうね。
    結婚していても、他をいいなーって思う事はあります。
    芸能人から、職場まで素敵だなーって思うの人は結構います。
    ドキドキしちゃったりねw
    主さんの気持ちはわかりますが、ただ、その想いを楽しんじゃえばいいのに。密かな片思いーって、さあー癒しーって、それぐらいなら良いと思いますよ。
  • アデリーヌ(30歳)
    あー癒やし…と思っていた時期もあったのですが、心の中に沸々と溜め込んでいたものが、先日爆発した感じだと思います。
    ためこむとこうなるのだから、いっそ言ってしまいたい。
    けれど、そんな気持ちを抱いてる自分自身が許せない、だから泣いてしまうのだと思います。
    ずっと夫一筋でいたので。
    ナルシストと言われればそうかもしれません。自意識過剰がこんな惨事にさせているのかと。
    気持ち分かると言っていただけて嬉しかったです。
    もう少し器用に自分の気持ちをコントロールできるようになりたいです。
  • アンジェリカ(36歳)
    付き合うつもりがないのなら、会いに行けるアイドル、つまりAKBみたいなものと思えばいーんじゃなかろか
    私もいるよ、8歳年下の「AKB」
    惹かれて惹かれてどーしたもんか、コレは何なんだ、で行き着いた着地点が「AKB」
    アイドルを支えるファン
    ヨン様を崇めるオバチャマ
    このスタンスは楽よ
  • アデリーヌ(30歳)
    とても有り難いコメント…嬉しいです。
    アイドル感覚はいいかもしれませんね。
    ああやってしまった、どうしよう、恋だ恋だと思ってしまうのが混乱の元なのかも…。
    あちらにその気がないのは明らかですし、私が勝手に憧れているだけのファンになりきる。
    会いに行ける、会話ができる、そのときはオシャレに気を遣ったり…。
    ファンなので、彼の人生の応援も堂々とできますね。
    夫には、憧れてるだのカッコイイと思ってるだのは言えませんが…。
    どうしようと落ち込んで泣くのではなく、彼と本当はどうなりたいのか、まっさらな気持ちでもう少し考えてみます。
  • クロエ(30歳)
    私ならその状況を楽しみます。
    でもそれは一時の気の迷いだと思うので自分の中に秘めて終わりです。

    だって旦那様があなたが思っている以上にあなたの事を実は思っていて何もかも知っていて笑って許してくれていたとしたら、あなたは今までの事を物凄く申し訳なかったなと思ったり旦那様を今以上に大切にしたいと思うとおもいます。
    心の隙間を埋めてくれる人は沢山いるけれど、それって暇なら誰でも出来る。
    自分が気持ちよくなることが全て正解じゃないと思うなぁ…
  • アデリーヌ(30歳)
    ありがとうございます。
    やんわり憧れてる、話せてラッキー、ひそかな片思い…そんなふうに出来ている時期もありました。
    状況を楽しむことすらできないくらい、先日ドカンと気持ちが爆発してしまったのだと思います。
    それがコントロールできず、罪悪感と後ろめたさ、情けなさでパニックになっていました。
    もっと気持ちをコントロールできる器用な人間なら、こんなに落ち込まずに済んだのでしょうね。
    後悔すべき点は多々ありますが、大きな手遅れになる前にこちらに相談できて本当に良かったです。
  • コマチ(37歳)
    一生を共にするならあなたをひたすら愛してくれる相手の方が良いですよ。
    きっと子供もいない現状にマンネリ感じているだけのような気がします。
  • アデリーヌ(30歳)
    そうですね、今までも夫はあふれるくらい私を大切にしてくれています。甘やかされすぎて、私は少し劣等感すら感じていますが…。
    そして、気になる彼との未来というのはまったく想像したことがなく、ただ気持ちばかりが暴走して焦っていました。
    子どもがいれば、もっと責任感が芽生えてこんなに悩んだりしないのかもしれませんね。(もっとも子供はそんなための存在ではありませんが)
    こちらの皆さんには本当に助けていただいてます。
    むやみな行動を取らないよう、気をしっかり持たなくてはと思います。
  • マユ(74歳)
    恋に恋い焦がれ恋に泣く女学生みたいです笑
    あまり恋愛せず結婚されたのですかね?
    ちょっとランニングでもして体動かして汗かいたらいいんじゃないですか?
  • アデリーヌ(30歳)
    自分でも、学生かよと呆れています。
    呆れても呆れても、気持ちがおさまるわけではないので辛いですが…。

    家庭とか、義務とか責任とか、そういうのを含んだ家族愛を育んできた反動で、ただの恋にドキドキが増しているだけかもしれません。

乙ゲーでイケメンGO!

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結婚していて幸せな家庭生活を営んでいても、ふと胸キュンしてしまうことは誰にもありうることですが、トピ主さんの場合は相手が3次元リアルの対象にもかかわらず反応が2次元少女漫画的なところに特徴があると思います。

ここは胸キュン対象を2次元のオタク界(マンガ、アニメ、ゲーム)に閉じ込めておくか、あるいは3次元なら芸能界に限定しておくことをおすすめします( ̄ー+ ̄)

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