陣痛を促進する効果的な方法があったら教えて下さい!

40w1dの初産婦です。陣痛に繋がる効果的なものがあれば教えて頂きたいです。

とうとう昨日予定日を迎え、今日で超過1日目です。
昨日検診だったため病院へ。
エコーではあんまり赤ちゃん下がってないからすぐお産って感じはないね〜と言われガーン_| ̄|○

フローラ(23歳)

その後の内診では、意外と下がって来てるかも。子宮口は1.5センチくらいかな!と言われました。
内診でのグリグリ?はありませんでした。
来週の検診の予約をし、さらに来週末に誘発で出産する予定も一応立てました。
あーー早く出て来てほしいーー!
散歩、雑巾掛け、オロナミンC、、、
今日の夜は焼肉に行きます!
早く出ておいでーー!
赤ちゃんのタイミングを待つしかないし出産は怖いけど早く会いたい!
これやったら効果あったよ!というものがあればお教え頂きたいです。

フローラ(23歳)

  • ネネ(37歳)
    私は、1週間経っても前駆陣痛15分間隔から陣痛進まなかったから、最後の綱で探したオロナミンCでした。
    後は、好物のジャガバタ食べたくらいでした。
    我が家の子供たちは、呑気で41週0日のコも居ますので呑気ちゃんなのかもしれませんね。
  • ユナ(31歳)
    乳首マッサージ
    スクワット

    私は1人目の時これで破水しました。
    予定日5日前でした。
  • アニエス(31歳)
    うちも予定日2日前の検診で全然下りてきてなかったですが、連休に入った旦那が「もう出て来ていいぞ〜」とお腹に呼びかけたらその日の明け方に陣痛来ました!
    そういえばその日は外食で好きな食べ物をひたすら食べて、もう思い残すことはない!となった翌朝でした!
  • マイコ(18歳)
    予定日2日前に「明日来ちゃいなよ~そしたらお誕生日はお休みだよ♪」とか囁いてたら次の日破水しましたw
  • ジョジョ(100歳)
    赤ちゃんからの出発オッケーホルモンが出て初めて陣痛ってつくらしいですね。
    それ聞いてからはいづれ会えるしと思って何もしなかったです。

    二人目は予定日5日オーバーでした。
    スクワットとかも、ついた陣痛をノリノリにさせるためには効果的だけど、全く始まっていないものにはあまり効果はないそうな…。
  • モア(36歳)
    私もあと6日です。前駆はきますが陣痛につながりません。
    頑張って掃除、犬の散歩していますがなかなか、、、
    階段上り下りはどうですか?
  • アドリアナ(100歳)
    スクワットと雑巾掛けです(^^)
    検診でまだだね!って言われて次の日に陣痛きました!
  • メロディ(89歳)
    私は1人目(40w3d)は焼肉の次の日、2人目(40w4d)はお散歩の次の日に産まれました。
    どちらももうやっていますね(^_^;)
    2人とも陣痛から始まり自然破水はしませんでした。
  • シオン(29歳)
    雪かき!!w
    うちはこれで40週5日で自然分娩ギリで出てきました!\(^o^)/
    スクワットと同じ感じでやってたので、やっぱり全力スクワットは効くかと!!
    ただ、出産した日からしばらく身体バキバキでしたw
  • シオリ(24歳)
    一人目は40w6dでの出産でした。
    偶然なのかなんなのか…BBQしたその夜に陣痛きました。
    とくに散歩とかスクワットとかしてなかったですし、とにかく体力がなくてバテバテのお産でした。
    二人目は41w3dでの出産でした。
    一人目の時バテバテだったのもあり、お産早く来て欲しいのもあったので、散歩や雑巾がけスクワットなどしましたが、全くだめでした。
    なので荒技で…当時1歳2ヶ月(約8キロ)抱っこしてジャンプしたら次の日陣痛きました。
    二人とも子宮口3.4センチ開いてたのにこの結果でした(笑)
  • ニコラ(84歳)
    雑巾掛け
    会陰マッサージ
    おっぱいマッサージ
  • ヒロ(41歳)
    私は、特に何もしてないですがもう、出て来て良いんだよ(ˊᗜˋ*)なんてお腹に話しかけていたら予定日の一日前に破水しましたよʕ•̫͡•ʔ♬✧
  • ジゼル(99歳)
    私は予定日5日ほど過ぎて結局、促進剤で出産しました…(笑)
    なかなか出てくる気配もないし、これは予定日過ぎるぞーと覚悟して、面倒くさがりな私は何もしませんでした(笑)結果予定日5日後に検診行って先生に今晩入院しましょうと…。
    その日の検診の内診でグリグリされ、入院直前におしるし、入院し夜中に破水、翌朝から促進剤でスルッと生まれました。
  • マミ(29歳)
    お迎え棒と散歩1時間!
    予定日の1日前にきました(*゚-゚)!
  • エリザベート(51歳)
    予定日って越えて当たり前。
    床に這いつくばってぞうきんかけてワックスかけてその2日後辺りって思っていいよ。
  • スーザン(21歳)
    一人目予定日より一週間早く生まれました!
    私は安定期入ったら毎日安産体操して37w越えたら体操に加えてストレッチや散歩などとにかく運動してました!
    もちろん常識の範囲でですが(^^)
    絶対とは言えませんが多分一番効いたのはスクワットです。
    37w過ぎてからは一日10回ずつ3~5セットしてました。
    お産も安産でした(*^^*)♪
  • エルザ(26歳)
    40週4日で出産しました!
    私も何やってもまーったく効果なく(毎日ウォーキング1時間半とか、雑巾がけ、風呂掃除、マタニティヨガ、スクワット、階段上り下りとか)押してダメなら引いてみようと思って全部止めてグータラしてたら2日目に陣痛来ました|ω・`)
  • メロディ(26歳)
    私も予定日過ぎてからは本当に焦ってその前からしてましたが毎日5キロのウォーキング、スクワット、階段の昇降運動、オロナミンC……なにからなにまでしました(^ω^;);););)
    が、結果41w1dで出てきましたよ~
    その日の朝にもう出せない自分に嫌気がさして泣きまくってすっきりし、開き直って長湯をのんびりして上の子の幼稚園の懇談に行きそのままの足で買い物に隣県まで行ってたら(これは危険なのでオススメしないです)陣痛がきました!
    要は生まれないのをもうどうでもいい!って本気で開き直れた気の緩みで陣痛が来た気がします\(ϋ)/<
  • ハルカ(31歳)
    階段の昇り降りをひたすらする!
  • ハンナ(28歳)
    ラズベリーリーフティー!!
    子宮の収縮に効果があるらしく、飲んでいるとなんとなくお腹の張りが頻繁だった気がします!
    ちなみに出産の時も用意して、陣痛中に飲んでいたらめちゃくちゃスピード安産でした(´∇`)
    もう少しですね!!がんばってください♡
  • ナナコ(22歳)
    私は椅子に載ってブレーカーや上の方の棚掃除してたら次の日きましたよ
    危ないからお勧めしないですが、やっぱり運動かな?と思います!
  • レイラ(29歳)
    重いものを持つのがいいって私は医者に言われましたよ〜!
    スクワットとか階段とかより効くってその先生は言ってましたが、実際はどうなんでしょうね(*^_^*)
  • カナコ(36歳)
    私は焼肉の最中に破水して、特上カルビを食べ逃しましたが、炭火の匂いがしっかりついてて、助産師さんや看護師さんに『いいにおーい!』と言われながらお産しました。笑
    トイレ掃除や、フローリングの雑巾がけ、スクワットなどがてき面だと思います!
  • レオ(27歳)
    私は縁がなかったけど。
    妹は焼き肉食べたらその夜に破水した\(^o^)/
    焼き肉ジンクスぱねぇっ‼( 〃▽〃)
  • ジゼル(29歳)
    私はとにかく張ったときにたくさん動きましたよ。
    張ったら家の中歩きまくってスクワットしたり、ラズベリーリーフティー飲んだりしました(*^^*)
  • シェリー(34歳)
    階段の上り下りで陣痛きました。4階くらいまであがって下がったら破水しました(^o^)
    お腹おもくてもがんばってするといいと思います(^o^)
  • ユキ(29歳)
    ラズベリーリーフティーを飲んだ翌日に陣痛が来ました♪
    私より数ヶ月早く出産した友だちが、飲んだ翌日に産まれたと聞いて、私も予定日超えていたので半信半疑で飲んだら!
    子宮収縮の作用があるようですよ^^*なので、産後に飲むのも良いそうです♪
  • のみですね!
  • リズ(30歳)
    1人目→食べ放題でたらふく食べてたら陣痛10分間隔できた!毎日お散歩&スクワット
    2人目→ジャスミン茶、ラズベリーリーフ入りのお茶を毎日ごくごく。スクワットとあぐらとヤンキー座り。

    2人目出産のとき分娩室に入ってもなかなか赤ちゃん降りて来なくて、助産師さんにあぐらで座ってみよう&大きなクッション抱えてうつ伏せ(ほぼ四つん這い)になってみようとすすめられましたよ( ^ω^ )
  • カリーネ(30歳)
    予定日前日にトイレ掃除した気がします!
    がっつり屈んだりして磨き上げました(笑)

    そしたら予定日当日に破水。
    ですが陣痛こなくて促進剤を打ち、予定日1日遅れで産みました。
  • フランシス(28歳)
    ネットで調べて見た陣痛を起こすツボを夜、お風呂に入りながらおしました!
    足首(うちくるぶしから指3~4本上ら辺だったと思います)
    そしたら朝方陣痛で目が覚めてそのまま出荷でした。
  • ジュリエッタ(30歳)
    10日オーバーで促進剤で産みましたが、ラズベリーの葉のお茶、1杯のシャンパンを周りに勧められました。ヨーロッパ式だそうです。
    でも歩いてスクワットが、働いてる時見てたうんであげる患者の中で効果がある気がします。
    焦らないで赤ちゃんがでてきたい時にうんであげるのが1番だと思いますけどね。
    頑張ってください!無事元気なお子さんが生まれますように
  • ミライ(41歳)
    2人目は10日超過しました。
    やはり陣痛来た日は、たくさん歩いたのがよかったと思う。あとは階段上り下りが効くらしいですよ。

    いやでも来るけど、自然に来て欲しいよね。できたら。
    私も1週間超過したときの検診で、次に検診来るようなら痛みつけるよって脅され?ましたがなんとか自然なタイミングで生まれました。
    焼肉食べて体力つけてがんばってね。
  • メイ(23歳)
    うちは41週で産まれました。
    オロナミンC、焼肉、雑巾がけ、ウォーキング、やりましたが効果なし!
    最終的に陣痛促進剤使いました。
    結局、お腹が張ることが陣痛につながるので階段の上り下りが一番効きました!
  • エレーヌ(28歳)
    ライフガード飲んで破水しました!
    やっぱりエナジー系は何かあるかも⁇ですかね(^◇^;)
  • ユリア(99歳)
    階段の昇り降り
    12階建てのデパートに行って10階位まで2~3周昇り降りしたら、2日後に生まれました。

    もし真似するなら、危険なのですぐに病院に行ける場所でやってね。
  • ジョルジーナ(29歳)
    うちの子は40週5日で産まれました。
    最終2回くらいの検診でグリグリしても効果なく、散歩も毎日したし、スクワットも頑張ったけど陣痛には繋がらず。

    でも、医師からは「もっと頑張って!!」って言われたものの、8月の真夏。ひたすらイオンの中をぐるぐる歩き回りましたが効果なし(泣)
    焼肉も食べたけどきませんでした(T▽T)太るだけ
    結果、40週4日でアイロンかけてたらなんかチョロっと感じて、夜病院に行って入院決定。ここでオロナミンC投入。
    夜中のNSTでいい感じの陣痛来てますって言われたけど眠気の方が勝ってしまい、朝から促進剤でした。
    こう考えると、破水したのもあるけど、オロナミンC飲んでから陣痛来てるから、効果あったのかな?
    無事、生まれてきますように☆
  • エミー(26歳)
    うちのこは予定日1日前に出てきたのですが、100段くらいある階段を上り、神社でお参りしました。
    するとすぐにおしるしきて陣痛になり、すぐに生まれました。危なくないように誰かと登るのもいいかもですね~
  • ナディア(34歳)
    近くの公園で踏段昇降をしました。
    お産が途中で進まない時も歩いた方がいいときくし、踏段昇降で腹筋使ったからか次の日から陣痛始まりましたよ。
  • シルヴェーヌ(39歳)
    私は2w後に3人目出産予定です。二人とも予定日超過の促進剤でしたよ。
    今回の病院は促進剤を使わない方針なので帝王切開になります。先生は、43週までに陣痛が来ない人は1000に1人だから陣痛はくると言いますが。
    今まで経験ないのと、赤ちゃんが下について下りてきていると言われても子宮はいつが固く、開いていないので正直どうなるかわかりません。でも、生まれてくる我が子、楽しみですよね!!
  • イザベル(29歳)
    私も予定日近づいてもうまれる気配がなく、医師にもっと動けと怒られて(毎日2~3時間早歩きで散歩していたのに…)凹んでいたら、叔母にラベンダーの香りがいいと聞いてラベンダーの入浴剤入れてお風呂に入りました!
    今まで2人うみましたが、2人とも翌日にうまれました。
  • アリサ(42歳)
    やっぱり、焼肉でたらふく食べる!
    私は、たらふく食べをした夜中に破水して無事出産出来ました〜( ^ω^ )
  • プリシラ(30歳)
    ここのコメント勉強になるー!!!
    私、予定日より少し早めに出産時できたら家族に負担がかからないから何か効果あるものあるかな〜って日々探していたところだったので(^^)
  • フローラ(23歳)
    コメントありがとうございます!
    みなさんコメント下さるから参考になりますよね!
    ここに書いてあるものを是非試しまくってみてください!
    お互い頑張りましょう୧(`•ω•´)୨

コメントを残す




Menu

HOME

 TOP