理由もわからずイライラして夫に不満をぶつけてしまう自分が面倒臭い

妊娠6か月の主婦。
最近、積もり積もった不満が夫に対して態度に出てしまう。

ほぼ会話がない。しようとも思わない。
会社からも遅く帰ってくれた方がいいとさえ思う。
土日だと余計にイライラしちゃう。
そんな自分が嫌い。
こんなことほんとはしたくないし思いたくないのに。
1歳の娘もいるし、お腹の子にもストレスをかけたくないのに。
明るい家庭なんて程遠い。…

ユキ(29歳)

夫は優しい。休みの日には夕飯を作ってくれたり、掃除もしてくれる。私がイライラしている間、娘と遊んでくれるようなとても良い人。
優しいから自分が夫に甘えてるってのは分かってる。
私が何にイライラしているか、ほんとは聞いてほしい。
ただ単にごめんね、って謝るだけなら意味がないから言わないで。
結局根本的なことはいつもなんにも解決してない。
それって、優しいんじゃなくて、結局は面倒くさいだけなんでしょ??だから、何も言わないんでしょ??と思ってしまう。
自分からは言えないことが多いから、イライラしてる理由を聞いて欲しいって前にも話したけどそれでも聞かれない。
聞かれれば言うよ。
今後のことだって、もっとちゃんと話したいのに。
あー、面倒臭い自分。
こんな女、妻としても母親としてもダメすぎる。
人としてもダメかも。
ほんとやになる。

ユキ(29歳)

  • ベルナデッド(28歳)
    何が不満なのでしょうか?134
  • ユキ(29歳)
    そう思いますよね。何でもやってもらって不満に思うなんて贅沢ですよね。
    今後のことを話下手な私が一生懸命話していても、うんうん聞くだけで結局自分はこの先どうしていきたいかを言ってくれないし、今こう思ってるということも話してくれない。
    今までしっかりとした話し合いをしてこなかったので、不安な面が多くて。
  • ヒナコ(29歳)
    子供じゃないんだから、きちんと言葉でわかるように伝えましょうよ。351
  • シオン(98歳)
    まあ、めんどくさいと思われるでしょうね。
    ご不満は何かさっぱりわからん。

    誰しも超能力者ではないのだから言葉にして伝えないと伝わりませんよ。【351
  • ユキ(29歳)
    伝えなきゃというのは分かっているのですが、なかなか言えなくて。
    言えちゃえば楽なんですけど。

    今までも、ケンカのように言い合いをすることはなく、イライラしても時が解決する、ってことが多くて。
    私は言い合いになるくらいに言えるようになりたいのですが。
  • アラーナ(99歳)
    聞かれたら答えるのではなく、自分から話しましょう。
    それが解決の近道だから。【207
  • ユキ(29歳)
    そうですよね
    話せばいいだけのことなんです。
    分かってはいるんですけど、話さないと分からないから夫も困ってるとは思うんです。
  • デイジー(29歳)
    分かりますとても〜。
    私もそうでした。
    妊娠中だということを理由に訳もわからず旦那にイライラ、八つ当たり。

    旦那は同じく家のこと、上の子の面倒色々やってくれて感謝しかないのに。
    でも私今妊娠後期9ヶ月ですが、だいぶイライラなど落ち着いてきました!
    妊娠中はしょうがないですよ。
    時間が経てばその気持ちも和らぎます☆【21
  • ユキ(29歳)
    妊娠してることからきてるイライラなのでしょうか。
    それならいいのですが。

    これだけしてもらっているのに、ほんと何がここまでイライラさせてるんだろうと思う時があります。
    小さなことでもイライラしてしまって。
    後期になって少しでも落ち着けばいいのですが。
    こんな自分にも嫌気がさしてしまって、気分が落ちてしまっています。
  • ロール(41歳)
    妊娠されてるから情緒不安定なのかな?
    何にイライラしてるのかハッキリわからないからご主人も『ごめん』としか言いようがない

    夕食の支度はしてくれるしお子さんと遊んでくれるご主人に何が不満なの?
  • ユキ(29歳)
    夫に不満なんて贅沢ですよね、ここまでやってもらってるだけで感謝するべきなのに。
    自分が甘えてしまっているのは分かっているのに、感情が先にきてしまって、どうしても大人な対応が出来なくてそんな自分にもイライラ。

    放っておかれると楽な時もありますが、私のことはどうでもいいのかな?などと思ってしまいます。
    そこからまた負のループで、自分はいない方がいい、死んだ方がまし、でも娘たちは??そんなことばかり考えてしまいます。こんな面倒臭い自分が嫌でしょうがないです。
  • メイ(38歳)
    かなり前に、
    『何でもごめんって言うのやめて!ごめんって言って欲しいわけではないし、そんな風に言われると、とりあえずごめんと言っておけば良いや!って思われてると言う気持ちになるよ。 ごめんの安売りしないで!』
    と言ったことがあります(笑)

    冷静になると、自分のことも少し見えてくるんですけどね(汗)。
  • ユキ(29歳)
    そうなんです!!ごめん、って謝ってほしいとは思ってないんです。何に対してのごめんなの?!と思ってしまいます。
  • アリス(99歳)
    面倒臭い人。自己本意な人。
    優しい御主人に甘えきって、御主人の真心粗末にして。
    気付いて後悔した時は手遅れになっちゃうよ。

    本当に大切なもの、見失わなようにね。
    本当に悔いた時、もう取り戻せないよ。
  • ユキ(29歳)
    ほんと、自分のことしか考えてないですよね…。
    こんなの、今の夫じゃなければ速攻キレられてると思います。
    私のこと怒ってほしいとさえ思います。なんでこんなことする私に怒らないんだろうと。もうほんと自分勝手ですよね。
    こんな怒らずに優しく接してくれる人、なかなかいないですよね。
    もっと素直になれるよう努力します。
  • ユキ(28歳)
    優しいご主人なら、話してみればいいじゃないですか。
    どんどん思い詰める前に発散して、最後にごめんね、ありがとうを言えば解決!

    誤解だけされないように、言葉を漏らさず伝えたらバッチグー!
    大丈夫大丈夫!
    世の中の夫はイライラぶつけられたくらいで嫌いになんてならない人の方が多いし、主さんのご主人は優しいんだから、なおさら大丈夫!
  • ユキ(29歳)
    そういう風に言っていただけると気持ちが楽になります。
    ユキさんがおっしゃるように、きっとイライラをぶつけても嫌いにならないでいてくれると思います。今のこんな私でさえ、見放さないでくれていますし。
    ごめんね、ありがとう。大事ですよね。
  • ユウ(100歳)
    育児と妊娠で余裕がないのもイライラのひとつの理由では?
    わたしも子供が小さいときすごくダンナにイライラしていました。
    子供は大きくなります。
    そのときにイライラは少なくなって笑えると思いますよ。
  • ユキ(29歳)
    みなさんも、妊娠中のいらいらはあるものなんですね。
    今の時期だけのものならほんとに良いのですが。
  • シノブ(29歳)
    今はないけど、私も1人目妊娠中は旦那にイライラしてたなー。
    今思うとそんなことで?っていうことでイライラして、八つ当たりとかしてた。
    きっと旦那さんも面倒だし妊娠中だからってことで、理由を聞かないんだと思う。
    そこで聞いてグチグチ言われるのが嫌だよね。
    だから自分が手伝えることは黙ってやってるのも、あるんじゃないかな?
  • ユキ(29歳)
    ホルモンの関係でのイライラでこの先落ち着いてくれればいいですが、周りの友だちは旦那さんと普通にコミニュケーションもとれていますし、産後もほんと理想的な関係を持ってる子が多くて。どうして私にはそれが出来ないんだろうと落ち込むことばかりです。
  • アデール(100歳)
    直接言えないならお手紙にしてはどうですか?
  • ユキ(29歳)
    お手紙。
    考えつきませんでした。
    伝えたいこと、まとめて書けますものね。
  • アデール(100歳)
    読み直しながら書けますし、感情的にならずにすむかもです
  • ジェーン(40歳)
    GTでは察してちゃんって総叩きに合うのがスタンダードなのに、みんな優しいね笑
    何が不満なのか、イライラするのか、手紙にする前に書き出してみたら?
    それで旦那さんに訴えるべきことなのか、単なる自分自身の問題なのか、整理がつくかも。
    でも、何もかも訴えられても、旦那さん自身のキャパオーバーが心配。
  • ユキ(29歳)
    ほんとにみなさん優しくしてくださってすごくありがたいです。
    余計なことは省いた方が夫にも伝わりますよね。
    私自身の問題もきっとありますしね…。
    気持ちを整理するにはそれが良さそうです。
  • マドンナ(48歳)
    あなた、わがまますぎるよ。
    自分で何を怒ってるのかもわからないのに、旦那さんに失礼だよ。
  • アヤナ(36歳)
    面倒くさいし、あなたのワガママ
  • アレシア(99歳)
    確かに、めんどくさい性格だなぁ。
    一気に言わず少しずつ伝えてね。
  • ベッツィ(28歳)
    夫だって外で仕事して必死に働いてるんだから、家でも私に察してよはまじめんどいし、だるい。
    そりゃ謝るだけになるし、主甘えすぎ。

    イライラしやすい時期ではあるけれど、それに甘んじないように。
  • ドーラ(18歳)
    主さんも辛いでしょうけど旦那さんだって同じ人間ですから辛いと思いますよ。
    会社で上司にガミガミ言われ家に帰れば妻に冷たくされる。
    旦那さんがホッと落ち着く場所はどこにもないですよね。
    主さんが今の状況で旦那さんに心無い事を言われたり暴力を受けたりしたらどこかに逃げたくなりませんか?人間そんなもんです。
    無理して粗を探してまで冷たい態度をしているのはイジメによく似ている事だと思いました。
  • ミサ(39歳)
    わかるわかる!自分のことみたい!
    特に妊娠中って自分でも理由がわからないくらいイライラするけど、腫れ物に触れるみたいにされたり、怒りっぽい人扱いされると悲しくなるよね。
    逆の立場だったら相当面倒臭いと思います。笑
    ご主人は興味ないわけでもなく、冷たいわけでもなく、対処の仕方がわからないだけだと思います。
    そんな中で自分が出来ることをする…そんなスタンスでは?
    わたしの夫はそんな感じです。
  • マリサ(38歳)
    旦那さんも他人なんだし、あなたの(父)親じゃないんだし、万能でもない。
    イライラする前に自分ができること(伝える努力)をした後なのか。棚上げになってないか。

    他人ばかり動かそうとしてるより、自分を振り返ってみると、自分の周りにはまだ動けるスペース(自分で叶える方法)があったりしますよ。
  • モモカ(37歳)
    察して。。は、難しいですよ。
  • コマチ(91歳)
    察しては面倒くさいなと思います。
    優しい旦那さんだからできるイライラだと思います。
    すぐ逆ギレするような旦那だったら そんな態度や気持ちはできないしもてないですよ。

    旦那さんから見てわけのわからないイライラなんて、旦那さんのイライラの原因にしかならないと思います。
  • テレサ(99歳)
    このトピ読んでたら、西野カナのトリセツが浮かんだ笑
  • ミライ(41歳)
    聞かれれば言うよって、どれだけ上から目線なんだかねぇ。たぶん旦那さんもストレス溜まってるよ。
    まぁ、子どもなんだと思うよ。それにいつまで付き合ってくれるのかね、だんな。私ならやってられねーってなるな。
  • リアーナ(28歳)
    聞かれないとうまく自分の気持ちが言えないって、自分から話しても同じじゃないですか?
    聞かれたから上手く話せるんですか?本当にめんどくさいと思いますし、自分でこじらせてるだけじゃないですか!

    わかっているのなら、けど、でも、じゃなくすぐに話し合うべきではないでしょうか?
    そんな事ずっと続いてると旦那さんの気持ちが離れて行ってしまいますよ(•̩̩̩̩_•̩̩̩̩)
    ぶつけてる方は楽ですが、受け止めている方は少しずつ不満が蓄積されていきますから!
  • フロリーヌ(30歳)
    結局のところご主人のことをナメてるのかなって思う。
    試し行動みたいにも見えるし。

    大丈夫。ご主人がある日突然ブチ切れて離婚とか言い出したら主さんはハッとするんだと思うよ。
  • レイ(27歳)
    なんかよくわからない。
    今ある幸せ大事にしたほうがいいのでは?
    もし今旦那さんが急にいなくなったら1人で生きていけます?
    主さんは結局誰と結婚してても不満に思って文句言うんじゃないかなぁ。
  • ドロシー(26歳)
    妻としても母親としてもダメだし面倒な人間だね~。
    浮気されないように気を付けてねー。ご主人も不満は確実に溜まってるよ。

    爆発されたときに後悔しても遅いよ
  • ワカコ(37歳)
    手遅れになって後悔しないようにね。
    ご主人もずっと耐えられる訳ではないと思うから。
  • アレクシス(32歳)
    まず、イライラした時は深呼吸して、何にイライラしているのか、伝えたいことは何か、どうすれば解決するか、をゆっくり考えてください。感情的にならないで。
    もう1人の冷静な自分を作って、あなたがあなたに問いかけて。
    もっとリラックスしてください。そうしないとあなた方夫婦は悲しい結末を迎えると思います。ご主人がものすごく我慢強い方でなければ。
    ものすごく我慢強くても、ある日プッツンと切れてしまいます。
  • ユキ(27歳)
    大丈夫大丈夫。あまり自分を否定しないでね。
    旦那さんに感謝、の前に、自分の事を認めてもっともっと褒めてあげましょう(*^^*)

    周りにも優しくする前に、自分に優しくなりましょう(*^^*)
    余裕が出来て、いつもありがとう って一言伝えられたらいいですね。
  • ローズ(44歳)
    今1番考えられるのは、主のホルモンバランスの不安定によるもの。
    出産して、段々とホルモンバランスが落ち着いてくると変わると思うけれど…
    どううまく付き合うかですよね。
    発散の方法を見つけて、子供さんが笑顔で過ごせて、旦那さんが辛くならないような環境を提供できるようにしましょうね。
  • ジョジアーヌ(99歳)
    妊娠中とはいえ、精神的に毎日辛すぎますね。
    メンタル面で診察をうけてみるのはどうですか?
    医師からの見解で思考修正ができるかもしれませんよ。

GTあるある

案の定、袋叩きに…(; ̄ー ̄A

妊娠でホルモンバランスが崩れているとか、メンヘラ気質とか、それぞれ原因はいろいろあるとは思いますが、いずれにせよ共通の現象として、

妻:意味もわからずイライラ、旦那に当たる…

夫:意味もわからず謝る、そして黙る(=イライラ)…

妻:ますますイライラ…

夫:ますます黙る(=イライラ)…

の悪循環に陥った自分自身の苦い体験をもとに警告を発しているのだと思います。

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