子供のときからサプリメントに頼るのはどうなんでしょう?

6歳児にサプリメント!?

ちょっとビックリしたりする言動をするママ友なんですが、子供にサプリメント飲ませてるって・・。
ビックリしました。
しかも5種類くらいあるらしく、ピルケースに入れてれば、自分で飲むよ、と。
そしてつい先日その子供が体調崩したんですが、そう言えば最近サプリメント飲むのサボってたわ、と。

セシル(41歳)

その子供、アレルギーとか好き嫌いが激しくて食べられない物があるからそれを補うとかではないです。
普通に食べるし、しかも幼稚園給食だったけど・・。
まあ、そのママ友が家で仕事してて、ちゃんとご飯作れないのかも?だけど。
ちょっとかわいそうな気がして。
ちゃんとご飯食べさせてれば、子供にサプリメント飲ませる必要はないと思うんですが、どう思います?

セシル(41歳)

  • セシル(41歳)
    子供にサプリメントはないわ〜。42
  • セシル(41歳)
    子供にも、サプリメントあげてもいいと思う。60
  • カノン(20歳)
    ちゃんと栄養学を修めて、子供の年齢と体重から必要量を計算して飲ませるなら、むしろ良いと思う。
    ビタミンに水溶性と脂溶性があり、水溶性のビタミンは子供でも十分に代謝できますが、脂溶性は過剰接種するとすぐに体調を崩してしまいます。
    無機質も同様ですが、カルシウムは子供の代謝力はむしろ大人より高い場合もあるので、カルシウムは与えても問題ありません。
    タンパク質も、足りないからプロテインを、って言うのも海外では医師の指導のもとやっていたりします。
    などなど、主要なビタミン、無機質にはそれぞれ注意点がありますが、栄養材自体が悪いとは思いません。
    親の能力によると思います。
  • セシル(41歳)
    薬害とかの勉強はしているようですが、種類も多くてビックリして。
    カルシウムとかならわかるんですが、聞いた事ないサプリメントだったのもあり・・。
    ビックリしたけど、アリなのかぁ・・。
  • リディ(29歳)
    サプリメントが主にならなければ飲ませてもいいとは思う。
    ただサプリメントも摂取の仕方によっては、便秘を招いてしまうこともあるようだし考え所ですねー
  • セシル(41歳)
    サプリメント、安いのとか、海外製とか何が入ってるかわかんないよ、とか聞くので、子供に与えるのどうかと思って。
  • ビアンカ(33歳)
    昔から肝油ドロップってあるけど、あれもサプリメントですよね。私は幼稚園でもらってました。6歳以下ですよ。
    我が家では牛乳に青汁入れて飲んだり、こども用のカルシウムタブレットみたいなの食べたりしてます。
  • セシル(41歳)
    ああ、肝油ドロップは一種のサプリメントですね。確かに。自分も子供の頃食べてました。
    私の中では、腎臓とかへの負担を考えるとサプリメントは10歳位から?と考えてて。
    まあ、小さいうちにあげるとしたら、肝油かカルシウムくらいですかね〜?
    お菓子に入ってたり、それこそ青汁とかはアリだけど、錠剤になっているサプリメントを幼稚園児が飲むんだ・・とビックリして。
  • フェルナンド(47歳)
    少し前にテレビ番組で、サプリメントだけで必要な栄養素等を補ってる人の健康診断をしてましたけど結果は栄養失調だかなんだか、とにかく不健康でした。
    補うのが目的であってサプリメント飲んでるから安心ではないんですよね。

    そのママさんが子供さんにどういう食生活させてるかわからないので他人はなんとも言えないけれど「サプリ飲んでれば大丈夫!」って考えの人は良くないんじゃないかな~と思います。
  • ミヅキ(29歳)
    友達が出産した産院は、鉄分のサプリメントを新生児期から飲ませることを推奨してる。
    鉄分不足だと知能の発達がーとかなんとか書かれたプリントが産後配布されて、どうやら子どもの年齢に合った不足しがちなサプリメントを勧めてるみたい。

    毎日の食事ではなかなか摂取しきれないものもあるから、アリはアリなのかなーとは思っていたけど、赤ちゃんにサプリメント飲ませるのにはビックリした。
  • ノエル(26歳)
    子供用のサプリメントって昔からありますよ!父親の世代からありますし、今も普通にうってます。
    私も行きつけの病院や母にいつもサプリメントもらってました。肝油ドロップかな。あれは戦後の栄養なかった時代の名残なのかな。
    母は専業主婦でおかず5品は作ってくれたけどサプリメントもだしてくれましたよ。
    私も自分の子供いたら足りなさそうな栄養のサプリメントあげたいです。
  • チサキ(35歳)
    そういうママは、おやつにバンバン添加物たっぷりのお菓子あげたり、ファーストフードをあげたりすることも少なそうだし、正しいかどうかはともかく子どものこと考えてはいるんだろうなぁって思います。
  • レイカ(43歳)
    カルシウムくらいは取ってもいいように思いますが、複数のませるのは余程バランスが取れた食事を用意する自信がないお母さんなんでしょうね。
    こういう親の元に生まれた子供がホントかわいそうだと思います。
  • マヤ(25歳)
    サプリメントって‥小さい子供は体の機能が不完全なのに無駄に与えてしまうのはまずいですよね^^;
    特に肝臓
    下手な飲み方すると、大人でも肝臓にダメージが行くのに‥^^;
    鉄分もビタミンもカルシウムも取りすぎは体に毒だよ^^;
    サプリメントで補わせるぐらいなら日々の食事をバランスよく作る努力のほうが絶対大事。
  • ジュリエット(30歳)
    最近は野菜や果物の栄養素も昔に比べると減っているようなので、食べ物だけで全部を補うのは難しいようです。だから子供向けのサプリもいろいろ出ているし、ちゃんと考えて与えるのはいいと思います。
    それに、例えば牛乳はいろいろとマイナスの影響もあるらしく、そのまま飲むわけじゃなくヨーグルトやチーズなどの発酵食品にするといいみたいですけど、それだけで成長期の子供が1日に必要なカルシウムを補うのは難しいですから、カルシウムのサプリメントなども摂らせるのはいいと思います。
  • アリス(37歳)
    人それぞれ考え方はあるかと思いますけど、私は個人的に子ども時代からサプリメントなんてイヤですね。
    子どもの健康や身体のことを考えるなら、それこそ食事に気を遣って栄養バランス整えればいいことだと思います。
    今時の人って、サプリメントやら除菌やらって気遣いしてますけど、もっと自然に適応して生き抜く力が必要なんじゃないかなぁって思ってます。
    そういうことに神経質な人に限って、ひ弱ですぐ体調崩したりするから…
  • リディ(99歳)
    食事からって言うけど、実際子供が食べる量だと不足している栄養素が多いんだよね。特に今の現代は。
    だから別にいいと思うけどね~
    ファーストフードあげてる親よりいい親だよ。
  • クルミ(26歳)
    サプリメントってほどじゃないけど、2歳くらいの時から肝油は食べさせてます。
    基本的には食べ物からバランスよく栄養とらせたいですね^^;

何事もバランスが重要

私自身は、医者とかと相談しながら補助的に与えるぐらいなら問題ないと思うのですが、、、

でもそもそも医学的知識も科学の進歩と共に変わりますからねぇ、、、

結局好き嫌いなく偏食しないことが一番重要なんでしょう(←自戒)(; ̄ー ̄A

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