子供が喘息ですが日常生活で気を付けるべきことを教えて下さい

4歳の息子が喘息だと診断されました。

昨日、幼稚園から帰ってきてから咳が止まらず熱もあり風邪だと思っていたら、喘息でした。
風邪をひくと咳がひどかったし、長引くので気管が弱いとは言われてました。
私も小さい頃は気管支が弱く夜中に呼吸困難になることもありました。
私の悪いところが遺伝してしまったなぁと少し落ち込んでます。…

ユウナ(39歳)

毎日朝晩の吸引とお薬を3週間ぶん出してもらい経過観察と言われました。
同じように喘息持ちのお子様のお母様方、家でできる症状を和らげる放浪があれば教えてください。
とりあえず、普段よりも掃除をこまめにするようにしようとは思ってますが、他にこんなことしてるよ。とか、これはやっておいた方が良いよ、などあれば教えてください。
7割から8割は大きくなるにつれて完治する子がいると聞いたので、落ち込むのはやめて前向きに頑張ろうと思います。

ユウナ(39歳)

  • エイミー(32歳)
    うちの2歳の息子も最近喘息と判明して、友人に対策等聞きまくったところ…
    空気清浄機と、冬は加湿って言ってました。

    ただ、やっぱり成長が一番の治療みたいで、大きくなるにつれて薬もなくなったって子が殆どでした。
    かかりつけの医師は、ハウスダストも気をつけるべきだけど、完璧なんて無理だし、むしろ、気温や、季節の変わり目などの変化から発作が起きる事が多く、それに適応出来るように身体を鍛えていくように言われました。
  • シンディ(99歳)
    うちの息子、借家に引っ越して数ヶ月で「気管支喘息」と診断されました。
    私の父も喘息で、遺伝したのかなぁ、、、とショックでした。
    が。原因は、「家」でした。
    その借家、生活してみるまで気が付かなかったんですが、「カビ屋敷」だったんです。

    和室の押入れの中の衣装ケースに入れておいた革製品が、真っ白になるほど。
    壁にも黒ずみが、消しても消しても出てきて。
    防カビ処理してある筈の家具にも、次々と青カビが。
    それを解体する時、私、大量に吸い込んでしまったらしく、高熱が出ました。
    引っ越して、息子の咳は全く出なくなりました。
    なので、カビ胞子に対処できる、空気清浄機なんかを用意すると良いかも知れません。
  • ビビアーナ(38歳)
    うちの長男も4歳の時に小児喘息が発覚しました。
    現在小3、発作の回数はすごく減り半年くらいは音沙汰ありません。
    我が家でやっていることは
    息子が起きる前にモップと掃除機で掃除。(戸建てです)
    寝具もなるべくハウスダストの出にくい物にし布団はできるだけ干して、布団用の掃除機をかける。
    スイミングに通い、体を鍛える。

    意識的にはそのくらいです。
  • アビー(35歳)
    ペットは飼わない
    受動喫煙に気を付ける
    処方薬の投薬を正しく確実に継続する
    あとは風邪をひかないよう日々気を付ける

    当たり前のことですが大事です。
  • ライザ(99歳)
    息子が喘息です。1歳くらいからオノンを朝晩で内服しています。
    発作の時、毎回小児科で吸入では夜間が可哀想なので吸入器を購入し、ちょっとでも怪しければ早めに吸入させてます。(我が家はパルミコートとひどいときにメプチンを追加)病院で処方される薬剤が使用できるタイプと、ただ蒸留水を吸うためだけのタイプがあるので購入のときはご注意ください。Amazonで買えます。
    掃除はすごいしますね。各部屋にかなり高スペックの空気清浄機を置いてますが空気清浄機の掃除も小まめにしてます。
    加湿器はスチームタイプはNGで、気化式です。
    シャンプーなどの洗剤も全てナチュラル系のものに変えました。
    シーツも喘息向けのものがあってそれを使ってます。
    室内の観葉植物もかびの発生源となるのでなくしました。

    喘息児をみるのは親御さんも大変だとは思いますが共に頑張りましょう!
  • オリーヴ(38歳)
    腹式呼吸は身に付けておくと後々楽だと思います。
    喘息の時は肩や胸の呼吸になりやすいですが、腹式が出来れば強制的に肺が広がり、呼吸の助けになります。

    また、確かに蒸気は大丈夫な人とダメな人に分かれるようですが、体を暖めた方が血流がよくなり、肺が暖まり、広がりやすくなるので、呼吸しやすくなりますよ。(閉めきった部屋は空気が汚れてるので、開けた方が季節を問わずきもちいいのです。)
  • セイラ(79歳)
    私が子供の頃、気管支弱くて喘息でした。
    母が綺麗好きで掃除ばっかりしてたんですけどね、なぜか私だけ喘息でした。
    私の息子も咳が長引いたりこじらせたりしてるので、一応念のためと、医師が喘息の治療薬を処方してくれてます。
    強くするにはどうしたら、ですが、医師に聞いた所、空気が綺麗で湿度が適度にある環境で運動がいいということでした。
    医師が言うには、一番良くないのが家の中など室内での運動、次に良くないのが公園や校庭での運動、だそうです。
    で、一番適してるのが屋内プールなんだそうです。

    ホコリも立たないし、乾燥もしてない環境、それが屋内プールということらしいです。
    ちなみに私は大人になっても治ってないですヽ(´o`;
  • ベベ(27歳)
    私が喘息持ちです!!
    スイミングやらせるといいと思います。
    吹奏楽をやるのもいいかと思います。
    家でできる事は、お腹の上にティッシュ箱を置き、息を吐きながらお腹を膨らませて、息を吸った時にはお腹をへこますのをやるのがいいよと言われてたのでよくやって鍛えてました!
  • リオ(100歳)
    いや~
    ウチの次男、高3ですが…
    風邪ひくとほぼ100パーセント気管支喘息になりますよーっ!!
    少しでも具合悪くなる前に葛根湯飲ませたり、のど飴持たせたりマスクさせたり…してますが、一旦、気管支喘息になると長引くので大変ですね~!!
  • フミコ(30歳)
    私も喘息もちです。
    食べ物、小麦粉、砂糖を控えるようにしたら、かなり軽減しました。
  • ジェニー(50歳)
    体操は身体全部を使うから小さいうちの運動にはとてもいいですがマットとか 凄く埃っぽいです
    更に体育館中埃っぽいです

    長時間練習する選手はマスクしながらの子もいます
  • カエデ(50歳)
    うちの息子も二歳半だったかな?
    あまりに咳がひどくて夜間救急に連れて行ったところ、喘息の診断が出てそのまま入院となりました。
    掃除をこまめにとかって言っても完ぺきには出来ないし…ただ花粉の影響も大きいと言われ、布団を外干ししなくなりました。
    それ以来布団乾燥機を買って、毎朝起きたら乾燥機をかける、という風にしています。
    あと幼稚園に入ってからスイミングを始めました。
    今高校生となりましたが、若干気管が他のお子さんより弱いかな?という傾向もないわけじゃないけれど、すっかり健康になりましたよ。
  • ルエラ(43歳)
    我が子10歳も、2歳の頃から喘息で今も内服と吸入を続けています。
    春と秋は咳が長引きたまに発作も出ます。
    医師は、治ってもしばらくは薬を続けだ方が良いと言われました。
    気をつけても出る時は出ますが、薬をちゃんと続ける事と、PM2.5や黄砂の時期はマスク着用ぐらいかな?
    ずっとスイミングをしているので風邪はあまりひきません。学校を休んだ事もありませんよ(^^)
  • アリスン(31歳)
    うちの3歳の息子も喘息です。
    うちは、オノン+吸入器でパルミコートなど吸入してます。

    家に吸入器あると安心しますよね。
    寝るときヒューヒューゼーゼーしてるとこちらも焦るし、心配だし。
    寝ているところに吸入器あててあげて、吸わせてあげたりしてます。
    あと頭高くして横向きに寝かせたり。
    あとはエアコンのフィルター掃除とかかなぁ…?
    本当はダスキンとかに頼んで全部掃除してもらわないといけないみたいなんですが、なかなかこまめにやってもらうわけにもいかないので、自分で掃除できるところはしてます。
  • シルヴィア(41歳)
    我が子と友達の子どもが喘息持ちです。やっぱり水泳水泳続けると強くなりますよ。
    冬は感染に弱いのでとにかくマスクやうがいで予防してあげて下さいね。
    友達の子どもはすぐ入院したりしてるので、除菌などこまめにしてあげて下さいね
  • マリア(21歳)
    私も小さい頃から喘息持ちです。
    幼稚園からプールを習い中学でバスケを始めたら少し良くなりました。

    大人になった今でも季節の変わり目や風邪をひいた時は喘息の発作が出ますが基本は薬も服用せずに生活してます。
  • ジゼル(39歳)
    水泳は良いですが、塩素で喘息が悪化する事もあるので始める時期は気を付けてと言われましたよ。
    地元に大手のスイミングスクールが3つあるのですが、1つは塩素濃度が濃いらしく喘息が悪化する子が多いので2つどちらかにした方が良いとアドバイスされました。

    その辺も踏まえて先生に相談してみてはどうでしょうか?
  • トモコ(99歳)
    うちの子は水泳がいいと病院で言われでスイミングに入れましたが、塩素で気管に良くなかったみたいです。詳しく聞いてみると、温水・室内のスイミングで天井が低いと塩素を吸い込むそうです。
    屋外プールで寒暖の差が大きいところがいいということですが、小学校の水泳クラブが寒い時期も練習をやっていたので、それに参加しました。その後、経過は良好で完治しました。
  • アオイ(48歳)
    運動や水泳も発作もなく元気な時にされるので有れば体力もつくし良い事かと思うのですが、問題はお子さんが自分が苦しい時に苦しいと言えるかどうかです。
    子どもって具合悪くても限界まで遊んじゃいますよね?
    苦しいのがわかってないんです。それに気付かないで運動や水泳させてしまうと発作を悪化させてしまいす。
    ウチの子も小さい頃は喘息だったのですが、私は子どもの話している様子でおかしいと気付くので「苦しい?」と聞くと「胸が痛い」と表現していました。
    聴診器を当てると喘鳴が聞こえますが子どもはまだ普通に遊べるんですよね。
    子どもがある程度の発作になるまで気付かないお母様が結構います。小児科の先生に大きな発作を繰り返し起こさない事が大事だと言われました。小さな変化を見逃さず対応してあげて下さいね。
  • カリン(29歳)
    皆さん普段気を付けている事を書かれているので私は発作の出方の観察もおすすめします。
    受診のタイミングも医師から聞いておられると思います。
    呼吸数が多くなる、呼吸が早くなる、喘鳴がする、みぞおちの辺りがへこむような呼吸をする、でだいたい呼吸困難が起こっていると考えられるので吸入して様子を見ると私は先生に言われていました。
    主さんも医師に薬や吸入のタイミングを聞いていると思うのでそれで吸入して下さい。
    数回しても改善されないなら受診としていました。
  • カリン(29歳)
    上記の症状があったが寝れていたので救急に行こうか迷って相談したら、来なくていいと言われました。
    でも数時間経ってもっと辛くなって私の判断で救急に行ったら大発作が起きていてそのまま入院となりました。
    大発作は命に関わります。急激に悪化する事もあるので、発作の出方をよくみて気を付けてあげて下さい。
    本当に酷い発作なら家で吸入する前に病院に行った方が早い場合もありますしね。

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